気が進まない時は心を整えてから参戦!
久々の更新です💦
7月に行く予定だったのですが、伸び伸びになり今日行ってきました。
行先は・・・
息子の学校です。
7月にも面談し、今日は他の教科の先生との面談でした。
正直気が重くて、朝から気持ちが落ち着かない。
早く面談の時間になって終わって欲しいような、行きたくないような(苦笑)
7月に面談に行ったときには、どうも的を得た話し合いが出来ず、
自分でも何をしに行ったのかな?というのが正直な気持ちでした。
また同じことになるのだろうと思うと、気が進みません。
けれど、行かなくてはならないわけで・・・
試しに、午前中から自分の心を整えるよう努力してみました。
自分のエネルギー状態が良ければ、結果が変わるかもしれない!と思ったわけです。
朝から張り切って家の掃除をしました。
普段しないところも丁寧に、丁寧に。
やっているうちに無心になり、黙々と掃除をこなしている自分に気づきました。
そしてお昼を丁寧に食べて、郵便局で用事を済まし、空いている時間にはエイブラハムの瞑想CDを聴き、学校へ向かいました。
すると
拍子抜けするくらい気持ちよく話が出来ました(#^^#)
先生からのお話もとても為になるものでしたし、こちらも穏やかに話が出来ました。
しかも2学期に向けてちょっと良い報告も息子にできることになって、更に気持ちが楽になりました。
担任の先生にもご報告があったのですが、まだ教室で戻ってこれないだろうとのことだったので、一度自宅に戻ってからにしようと思っていたら、その話を聞いていた他の先生から「○○先生(担任)、今いらっしゃいますよ!」と教えていただけました!
ちょっとだけお時間を頂けたので、直接ご報告もできて、今日のノルマ完了!!!
スムーズ過ぎて、びっくりです。
今は、娘の習い事の為外に出ているのですが、今日のご褒美にスタバでカフェタイム中。
自分が整っていない状態で行動に移すのと、整えてから行動するのでは、
ずいぶん違うのだなと実感しました。
あえてゆっくり自分と向き合う。
無心になる。
自分の思考が入ってこない状況を作って気持ちを落ち着ける。
これだけだって、すごい効果です。
何か困ったことや、気が進まないことをしなくてはならないときは、お試しあれ!
今日も読んでくれてありがとう♡ cha-co